domingo, 27 de diciembre de 2009

Triatlón de la setubal,

Con una semana suave de entrenamiento ya que esta carrera seria la tercera sin descanso entre medio. Donde el clima me ayuda mucho debido al calor y la humedad no quería faltar, además ideal para la preparación para el 70.3 de Pucón. Para esta copa nacional no falto nadie, todos los elite estaban en la línea de largada, con una buena natación salí en cuarto lugar, con el grupo mayoritario, la transición fue rápida y sobre la bici en el km5 le dimos alcance a los 2 fugados para formar un pelotón integrado por 10 atletas, parecía de menos, porque los que tirábamos eramos la mitad, de atrás no nos pudieron alcanzar y para el final del ciclismo me puse adelante para ser el primero en entrar a la T2, sali en segundo lugar de esta y nos formamos un grupo de 4 (foto) que hasta los 5k nos mantuvimos juntos y luego se desprende nogueras al km6, al km7 tacone y quedamos solo dos para definir la competencia, lamentable mente faltando 800mts el que se desprendió fui yo, por lo que no pude ganar esta carrera y seguir con otro segundo puesto, un resultado del que no me quejo por ser una distancia a la que ya no me dedico 100%.

Olímpico Mar del Plata sin drafting, 13/12/09

La gente de ISS realizo un olimpico sin draftin en mar del plata y como siempre una excelente carrera sin descuidar ningún detalle, por eso es una carrera para no perderse y largar a pesar de sentir un poco el cansancio de la semana anterior, el half de punta del este, desde la etapa de natación se hizo sentir el esfuerzo de Punta del este, saliendo en segundo lugar a 1´del puntero, que luego alcanzaría a los 25km de la etapa del ciclismo, haciendo el mejor parcial. Para el pedestrismo solo pensaba en llagar, no pude dar batalla, y me tuve que conformar con un segundo puesto, mas alla del cansancio fue una linda carrera pero que se vio opacada cuando en la llegada un amigo, Dieguito, me informaba que habían robado las cosas de adentro de su auto, donde estaba mi mochila con zapatillas, polar, billetera, teléfono y algunas cosas mas, una anécdota que quedara para contar en viajes posteriores.

Half Punta del Este, 06/12/09.

Punta del Este fue el primer medio de esta nueva temporada y segunda en lo que se refiere a larga distancia, con nuevo circuito y nueva bici (cervélo P2) se largo a las 7am con un clima que no fue de lo mejor para mi gusto. En la etapa de natación salí con el grupo de punta, para encarar los 90km lo mas adelante posible de atletas que ruedan bien y mantener o abrir un poco mas esa brecha, me se sentí muy cómodo sobre la bici, me ayudo el circuito con la cuesta de las ballenas que hacia mas duro el ciclismo, al finalizar el ciclismo comencé el pedestrismo en segundo lugar, fue una etapa muy dura ya que los calambres fueron muy fuerte, hasta se me llego a dormir un pié, perdiendo una posición en la clasificación, y pudiendo acomodarme faltando 8km, por suerte solo fue una posición y llegando a la meta en un 3er puesto. Linda carrera salvo el clima que no me ayuda.

Triatlón olímpico Rosario 2009

Con el triatlón de Rosario arranco mi temporada 09/10, esta se desarrollo sobre distancia olímpica, en la primera etapa de natación me abrieron una distancia de 20mts con rrespecto al lote con el que siempre salgo de la natación, lo que me hizo perder el grupo de ciclismo de la punta, pero en los 20km le pudimos dar alcance y poder arrancar el pedestrismo con el lote de punta, esta etapa final de la carrera no fue muy buena para mi, debido a algunos calambres en el tibial anterior y por no estar en buen ritmo, el final de la carrera fue un 5to puesto, perdiendo el 4to en el sprint, igual fue una buena carrera para comenzar la temporada.

sábado, 6 de junio de 2009

Half Ironman Mar del Plata

El domingo 8 de marzo se realizo una nueva edición del medio ironman de Mar del plata. Con un circuito reno0vado, se cambio el lugar de la natación, se pudo realizar sin inconvenientes el triatlón, para mi fue mi debut en esa prueba y mi impresión de la carrera es que fue un circuito muy duro, algo que me gusto bastante y a pesar de que es una distancia que es muy neva para mi me sentí bastante bien. Por otra parte corrí con una bicicleta de contrarreloj, lo que me ayudo mucho a bajarme a correr en mejores condiciones de cuando competía con una bicicleta convencional de ruta para esta distancia.
Ya en la carrera mi natación fue buena, salí en 3er ligar del agua, en la bici me mantuve en el 4to lugar en la mayoría de la etapa y en esa posición me baje a correr y no la abandone hasta la línea de llegada, los otros lugares del podio los ocuparon Galinez (Arg), Monteiro (Bra), Albano (Bra). Termine muy conforme con mi performance en esta prueba.



domingo, 8 de febrero de 2009

Ironman 70.3 Pucón, Chile

El 18 de enero corrí por primera vez el 70.3 de Púcon, es una carrera impresionante, el circuito desde la largada hasta el final es increíble. La parte de natación se hace en el lago Villarrica en un tramo de dos vueltas, el agua cristalina, se permitía el traje por la temperatura, la elite largo un minuto antes que las categoría por edad, el parque cerrado estaba cubierto por una carpa, y todo alfombrado. La parte de ciclismo con dos giros de 45 km se realizo sobre una ruta con leves pendientes y bajadas, que al final se sentían en las piernas. El pedestrismo consistían en 3 vueltas a un circuito muy trabado, con subidas que remolían las piernas y bajadas muy técnicas. Yo corrí en la categoría elite, mi objetivo fue ganar experiencia para el ironman Brasil.

Copa Nacional Santa fe

El Día sábado 13 de diciembre de 2008 se el triatlón de la Setubal, programada como la segunda fecha de la copa Nacional de triatlón en distancia olímpica. Sobre la carrera yo no esperaba ningún resultado, mi rodilla todavía no estaba bien, solo quería competir, en el tramo de natación salí en la 4ta posición, luego en el ciclismo se conformo un pelotón de 6 o 7 atletas que nos organizamos bien, ya para la parte de trote que es lo que mas miedo tenia por no estar bien entrenado en pedestrismo, arranque tranquilo a un ritmo parejo, me mantuve en el 4to lugar hasta llegar a la meta. Por la sanción a un competidor quede en el tercer escalón del podio.